Update dinsdag 12 januari:
Vandaag is de lockdown door het kabinet verlengd met 3 weken.
Dat betekent dat wij tot en met 9 februari nog steeds niet mogen trainen. 
Blijf gezond en blijf in beweging! Hopelijk zien we elkaar weer vanaf 10 februari.


Update maandag 14 december:
Vanaf vanavond 00.00 uur mag er, vanwege coronamaatregelen, niet meer binnen worden gesport tot 19 januari a.s.  Dat betekent helaas dat onze trainingen per direct moeten worden stilgelegd.
De officiële tekst van de Rijksoverheid luidt: ‘Volwassenen sporten alleen of met zijn tweeën, en alleen buiten.’
Héél jammer, maar helaas noodzakelijk.
Omdat ik jullie pas weer vanaf 19 januari ga zien, wens ik iedereen bij deze heel gezellige feestdagen en vooral een gezond nieuw jaar.
Zorg goed voor jezelf, blijf gezond, blijf in beweging!
Tot gauw ziens. We blijven in tussentijd natuurlijk in contact via E-mail en Whats-App.
 

Welkom op de website van Aerobic-Gym.nl

Aerobic-Gym

Ben jij op zoek naar een leuke manier om aan je conditie te werken…? Dan is het totaalprogramma van Aerobic-Gym vast iets voor jou!
Op deze website vind je alle informatie over Aerobic-Gym en over de enthousiaste docente, Annemieke Akkermans-v.d. Enden, die deze trainingen geeft.
Aerobic-Gym is voor jong en oud! Er zijn diverse trainingsniveau’s mogelijk.

Maak meteen werk van je goede plannen en meld je aan voor een gratis proeftraining.
Pas dan krijg je een goed beeld van wat Aerobic-Gym jou te bieden heeft. Natuurlijk verplicht zo’n gratis proeftraining tot niets.

Heb je na het lezen van deze website nog vragen, aarzel dan zeker niet om contact op te nemen. Onder de button “contact en aanmelden” kun je zien hoe je ons kunt bereiken.

Rug-Training
Naast Aerobic-Gym geeft Annemieke Akkermans-v.d. Enden sinds 2007 ook speciale Rug-Trainingen voor dames en heren met rugklachten, die door goed begeleid en verantwoord trainen hun rugklachten willen verminderen. Deze training kan natuurlijk ook ter preventie van rugklachten worden gevolgd.
Meer informatie daarover vind je op www.rug-training.nl